Sabtu, 24 Agustus 2013

NAFSU MAKAN DAN KESEHATAN.

 Depresi bisa juga ditimbulkan dari nafsu makan. Biasanya remaja putri tubuhnya ingin selalu ramping agar kelihatannya lebih menarik. Karena keinginannya itu maka dia mengurangi nafsu makannya, makannya hanya sedikit karena takut kegemukkan. Dia tidak bisa menjaga keseimbangan antara energy yang dikeluarkan dengan makanan yang harus dikonsumsi untuk dirinya. Berhati-hatilah ini juga bisa menimbulkan gejala depresi.


Selain dari itu bagi remaja putri bisa juga menjadi depresi gara-gara siklus menstruasi. Biasanya menstruasi remaja itu belum teratur ditambah lagi dengan terkena depresi akan lebih tidak teratur lagi, misalnya datangnya menstruasi itu setiap beberapa minggu sekali atau menstruasi berhenti selama beberapa bulan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar