BUAH PISANG .

Assalamu'alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh.

Bismillaahirrahmaanirraahiim.

Allah swt berfirman yaitu 

Robbanaa maa kholqta hadzaa baathila " 

Yang artinya adalah  ,

Ya Rabb tidaklah Engkat menciptakan [ sesuatu ] itu sia - sia .

Salah satu ciptaan nAllah adalah pohon pisang . Pohon ini menghasilkan buah yang manis. Walaupun rasanya agak berbeda, namun rasa manisnya itu tetap ada.

Kenapa di rumah selalu ada buah pisang ?  Marilah kit abaca QS Al Waqi’ah di ayat 29 yaitu 

“ Watholhin man dhuudi “  Yang artinya “ Pohon pisang yang bersusun – susun buahnya “

Ternyata psang itu buah surga , Kenapa harus pohon pisang ? Sungguh manfaat buah pisang itu merupakan obat alami untuk berbagai macam penyakit  .

Mari kita simak MANFAAT BUAH PISANG .

Pisang mengandung tiga gula alami , sukrosa , fruktosa dan glukosa . yang dikombinasikan dengan serat .

Sebuah pisang mendorong instant pada pencernaan secara berkelanjutan dan energy substansial .

Penelitian telah membuktikan bahwa hanya dengan dua buah pisang akan memberikan energy yang cukupuntuk latihan berat selama 90 menit .

Itulah mengapa buah pisang menjadi konsumsi utama para atlit terkemuka di dunia .  Supply energy bukan satu – satunya yang didapat dari pisang tetapi pisan dapat membantu kita agar tetap fit .

Hal ini juga dapat membantu mngatasi mencegah sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit . Sehingga pisang merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian .

DEPRESI  .  

Menurut surveyyang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita Depresi banyak orang yang merasa lebih baik setelah makan pisang . 

Hal ini terjadi karena pisang mengandung tryptophan , sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin , yang akan membat anda menjadi relax , memperbaiki suasana hati [ mood ] , dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman .DIABETES …  

Bagi penderita diabetes makanlah pisang setiap hari . Karena vitamin B 6 terkandung dalam pisang akan mengontrol tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati anda. .

ANEMIA …  

Bagi anda penderita anemia pisang mengandung zat besi yang amat tinggi dan merangsang produksi hemolglobin dalam darah dan membantu banyak dalam berbagai kasus anemia [ kurang darah ] .

DARAH TINGGI …

bagi anda yang menerita penyakit darah tinggi pisang yang merupakan buah tropis yang unik, sangat tinggi kaliumnya namun rendah kadar garamnya  , 

sehingga sempurna untuk mengalahkan  tekanan darah .

Begitu banyak manfaat dan kegunaan buah pisang  sehingga US FOOD AND DRUG ADMINISTRATION [ Departemen Pengawasan Obat dan Makanan Amerika ] 

baru saja mengizinkan perkebunan pisang 

untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah pisang ini 

untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.

Manfaat lain dari buah pisang adalah untuk menambah kemampuan otak. 

Penelitian telah membuktikan buah pisang dengan kandungan kalium tinggi 

dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa 

menjadi semakin peka dalam berfikir .

SEMBELIT … 

Pisang mengandung zat Fiber dalam kadar yang tinggi . Pisang dapat membantu menrmalkan kembali kerjanya pencernaan anda . 

Pisang akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini 

tanpa anda harus kembali ke obat2 pencahar lagi 

yang jelas BAB anda akan semakin lancar .

MABUK … 

Buah pisang bisa menjadi obat mabuk [ darat , laut dan udara ] yang paling tepat . Caranya dengan meminum  milkshake Pisang 

ditambah dengan madu ebagai pemanis . 

Milkshake Pisang akan berefek menenangkan perut anda 

dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula darah anda 

untuk menjadi normal kembali . 

Sementara susu akan menenagkan perut anda 

dan menata ulang system pencernaan anda .

MULAS DAN SAKIT PERUT … 

Pisang memiliki efek antacid pada tubuh . 

jadi jika anda menderita mulas dan perut terasa melilit, 

maka cobalah makan psang untuk mengurangi rasa sakitnya .

MUAL DI PAGI HARI [ Morning Sickness ] … 

Ngemil pisang antara waktu makan 

membantu menjaga kladar gula darah 

dan  menghindari mual di pagi hari .

GIGITAN NYAMUK … 

Sebelum anda meraih ckrim atau cairan anti gigitan nyamuk , 

obalah dulu menggosoh daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit pisang .  

Banyak orang yang sudah merasakan hebatnya kulit pisang ini karena akan mengurangi pembengkakan dan iritasi pada kulit.

SYARAF …. 

Pisang mengandung vitamin B dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan system syaraf.

OBESITAS …  

Bagi penderita obesitas yang bekerja Study pada Institut Psikologi di Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan dan cemilan seperti snack coklat dan keripik . 

Setelah meniliti 5.000 pasien di Rumah sakit , para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yang menderita kegemukan lebih sering berada dalam tekanan kerja yang tinggi .  

Banyak laporan yang menyimpulkan bahwa 

untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yang berlebihan 

dan nafsu yang tinggi untuk memakan makanan apapun , 

kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita 

dengan mengemil makanan tinggi karbohodrat 

setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil .

LUKA LAMBUNG …  

Pisang bisa digunakan sebagai bahan makanan yang utama untuk diet bagi penderita luka lambung . Pisang akan mencegah gangguan pencernaan , 

hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus . 

Pisang adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus penyakit yang parah . 

Dan pisang juga dapat mentralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung .

KONTROL SUHU …  

Banyak budaya lain melihat pisang sebagai “ buah pendingin “ yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional , 

para ibu hamil di Thailand misalnya , mereka  akan memakan pisang sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin .

PARA PEROKOK …  

Buah pisang dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Vitamin B 6 , B 12 yang dikandungnya , 

serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda untuk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin

STRESS …  

Kandungan kalium dalam pisang adalah mniral yang amat penting . yang akan membantu menormalkan detak jantung , mengirim banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh . 

Ketika kita stress, metabolism kita akan meningkat sehingga mengurangi kadar kalium, Ini dapat dinetralkan [ rebalanced ] dengan bantua snack pisang yang tinggi kaliumnya .

STROKE …  

Menurut penelitian di The New England Journal Of Medicine , makan pisang sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan resiko kematian stroke sebanyak 40 % .

KUTIL  ….  

Mereka yang suka pengobatan alami sudah banyak yang tahu bahwa pisang bisa menghialngkan kutil. 

Maka ambillah sepotong pisang jika ingin menghilangkan kutil dan letakkan di kutil anda, dengan bagian kuning atau kulit ada diluar . 

Tetaplah pertahankan pisang itu dengan plaster sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan sore hari dan setelah beberapa hari lihatlah hasilnya .

Jadi ingatlah pisang adalah obat alami untuk berbagai penyakit . 

Jika anda membandingkannya dengan apel misalnya maka pisang mengandung protein 4 kali lipat , karbohidrat 2x lipat. Zat fosfor 3x lipat. Vitamin A dan zat besi 5x lipat dan ada pula 2x lipat kandungan vitamin dan mineral lainnya.  

Pisang juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dengan nilai terbaik . 

Jadi mungkin sekaranglah aatnya untuk mengubah pandangan kita 

terhadap pisang dan makanlah pisang setiap hari maka anda akan berkata : 

Sebuah pisang sehari membuat dokter pergi “.

NB :  

Pisang jugalah yang menjadilan alasan monyet untuk 

begitu berbahagia setiap saat dan selalu sehat sehat saja dalam jangka panjang . manfaat lain dari buah pisang adalah 

bagian dalam kulit pisang oleskan pada kulit sepatu lalu poleslah dengan kai kering seperti orang menyemir sepatu…dan lihat hasilnya .

Sugguh pisang adalah buah yang menakjubkan .

WARNING :  

Jangan pernah menaruh pisang anda di kulkas , karena struktur buah pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah pisang .

Semoga uraian ini bermanfaat untuk kita semua .

Wassalamu'alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh .