MANFAAT TEH HIJAU UNTUK KESEHATAN KE 2

Bagaimanakah anda sudah mencobanya minum TEH HIJAU  ?  Kmudian rasanya bagaimana ? 

Ke tubuh enak , segar , perut sudah tidak terasa kembung , buang urine juga lancer . Iya kan ?

Sekarang kita lanjutkan  masih mengenai manfaat TEH HIJAU , kaena sungguh banyak sekali manfaatnya , makanya saya bagi beberapa bagian.

Kenapa harus seperti itu  ?  Tujuannya adalah penjelasan di setiap bagian itu untuk direnungkan , difikirkan , dihayati, dan akhirnya diyakini.

Dan untuk membuktikannya , maka harus mencobanyak sendiri , Baru deh puas.

Manfaat TEH  HIJAU  berikutnya adalah untuk menyehatkan pernafasan , menyehatkan kulit , mengurangi efek alergi dan untuk menyehatkan rambut .

Untuk lebih jelasnya marilah kita ikuti penjelasan sebagai berikut

6. Menyegarkan nafas .

Hal ini karena teh hijau akan menghambat pertumbuhan bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit gigi. 

Bakteri juga merupakan penyebab utama bau mulut. Yang perlu Anda lakukan adalah mencuci mulut Anda dengan konsentrasi tinggi teh hijau, dan itu akan menyegarkan mulut Anda secara langsung.

Teh hijau juga bisa membantu untuk mengurangi peradangan gusi. Anda juga dapat membuat pasta gigi dari cairan daun teh hijau dan dicampur dengan satu sendok teh baking soda.

Hal ini tidak hanya akan membantu mengurangi peradangan gusi, tetapi juga akan mencegah pertumbuhan plak pada gigi Anda.

7. Kulit yang sehat .

Sejumlah penelitian yang telah dilakukan mengambil kesimpulan positif yang berkaitan dengan manfaat teh hijau untuk kulit.

Anti oksidan juga bermanfaat bagi kulit, dan itu banyak terdapat dalam teh hijau. Teh hijau juga mengandung sejumlah senyawa yang membantu kulit menjadi bercahaya, dan manfaat ini bisa diperoleh dari meminumnya atau penggunaan topikal.

Formulasi kosmetik yang mengandung teh hijau adalah pilihan yang baik, karena hal ini akan mengurangi kerusakan akibat sinar matahari. 

Polifenol dalam teh hijau dikenal dapat memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan .

8. Mengurangi reaksi alergi .

EGCG yang ditemukan dalam teh hijau menghasilkan histamin dan imunoglobulin, yang merupakan senyawa yang termasuk menghasilkan respon terhadap alergi. 

Dengan demikian hal ini akan membantu menghentikan reaksi dari alergen tertentu.

9. Menyehatkan Rambut  .

Teh hijau diketahui menghambat pertumbuhan DHT (Dihydrotestosterone), yang dikenal menghambat pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok.

Senyawa teh hijau bereaksi terhadap testosteron, sehingga jumlah dalam darah tetap seimbang sehingga tidak bereaksi dengan 5-alpha reductase dan berubah ke DHT.

Juga membantu mencegah dan mengatasi masalah rambut yang umum seperti ketombe dan psoriasis dengan mengurangi peradangan karena sifat antiseptik.

Teh hijau juga dikenal dapat merangsang pertumbuhan rambut dan menghaluskan rambut. Ini karena mengandung polifenol, vitamin E dan vitamin C, yang dikenal untuk meningkatkan kilau rambut.

Anda bisa membuat bilasan rambut dengan menggunakan 3-4 kantong teh hijau yang diseduh kedalam setengah liter air, dan gunakan ini untuk bilasan terakhir setelah Anda keramas menggunakan sampoo dan kondisioner.

Semoga bermanfaat  dan selamat mencobanya . Good luck !